産前・産後マタニティープログラム

赤ちゃんがお腹の中で心地よく過ごせるように骨盤・子宮の位置を正しい位置に誘導します。

その位置を保つために立ち方、歩き方、カラダの動かし方などを習得してもらいます。

骨盤矯正よりもソフトな施術を提供しております。整体〜歩き方までが一つのプログラムとなっております。

妊娠中は、赤ちゃんがお腹にいることでバランスを取りづらい状態です。その中で動けるカラダ作りが大変重要になって来ます。

また、大変カラダが繊細になっているので、赤ちゃんがびっくりしないように心がけております。

ホルモンバランスの変化によりお母さんのカラダも変化して来ます。

カラダが硬く感じるようになったり、しんどさを感じるようになって来ます。

お母さんと赤ちゃんが安心して妊娠中を過ごし、無事に生まれてくる環境作りのサポートプログラムです。

正しい使い方を再習得することにより、カラダのバランスを整え、安心して出産できる準備をサポートします。

プログラム内容

骨盤周りから腰、股関節周りの硬くなった筋肉に対してソフトな施術で改善していきます!※筋肉の循環改善・柔軟性改善を行います。
上半身〜下半身、骨盤周りの動きを負担がないスムーズな動きへと変化させて行きます。

  • 正しい柔軟性・正しい動きを取り戻して行きます
  • 関節に適度な緩みを生み出す
  • 正しい位置に誘導する
  • 正しい位置で立つことを覚え、骨盤・子宮を正しい位置に誘導する

以上の事を考えながらプログラムを遂行して行きます。

※カラダの重心は女性で身長の下から考えて55%のとろこに重心が位置します。

胎盤の位置もその辺りに位置するのですが、実際にはその位置からずれてしまっていることが殆どになります。

  1. PNF療法でのストレッチ※固有受容性神経促通法での感覚受容器を刺激し神経を促進し筋肉などの動きを活発にします
  2. 歩行矯正=プライマリーウォーキング®でのカラダに負担がない歩行の再習得を行います。※カラダに負担がないウォーキング法で無駄がなく負担が少ない動きをできることが歩行矯正には大切になります。

◆ こんな方にオススメ

  • 腰痛や股関節痛に悩まされる
  • 妊娠してから肩こりがとにかく辛い
  • 骨盤が開いているように感じる
  • 足がむくむ
  • 歩きづらい

◆ 施術の流れ

問診票記入
痛みや不調があるところの症状の確認、悩みなどもお聞きします。
各種測定(最新機器使用)
3D足型測定で足の形を3Dで確認していきます フットスキャンで足の裏にかかる圧を立位・片足立ち・足踏み・歩行まで測定をします。 姿勢測定でカラダ全体のバランスを測定します。 これら3つの測定をすることであらゆる側面からカラダの状態を把握していきます。
治療前の説明
治療後のカラダの状態をご説明いたします。
施術
筋肉・関節の硬さなどを取り除き、歩行の再習得までを考えた中で施術をカラダの状態に合わせて行なっていきます。 施術の中に姿勢指導+歩き方指導までを含んだ施術メニューになります。 カラダを本来の機能まで戻す事を大切にしています。
治療後の説明
カラダの状態に合わせた今後の来院スケジュールをお伝えいたします。 最初のうちは2週間に3回施術(4日に一回程度)をされる事をオススメしています。 刺激を入れてから24時間〜48時間で組織の修復が行われます。 また修復期間は2週間とも言われています。 その間にしっかりとケアする事でカラダの状態をより良い状態へと導くことが必要となります。 状態がよくなるにつれて、2週間に一回、3週間に一回、月に一回と徐々に来院リズムを空けていきます。

◆ 料金

施中・メニュー名 費用
産前・産後マタニティープログラム 8,640円(税込) (税込)

ACCESS

ご予約お問い合わせ

075 366 3454

住所

〒602 0894
京都市上京区上御霊中町453-1
CASTEL ALACO1F

交通

京都市地下鉄「鞍馬口」より徒歩1分

診療時間

日曜/祝日/火曜午後/土曜午後